Waarom liftende vrouwen de ultieme Powerladies zijn
- Victoire
- Jan 13, 2017
- 3 min read
Meer en meer vrouwen pakken de Barbells op, krachtsport is hot. Wij als Barbell-loving-squad snappen dat helemaal, liften is te gek!
Victoire zet een paar mooie redenen voor je op een rij waarom wij dames die liften de ultieme powerladies zijn. Als we onszelf ertoe zouden zetten kunnen we eindeloos veel redenen bedenken, maar hier een top 10. Ben jij al hooked of zou je graag willen beginnen maar vind je het nog wat spannend? Wat Victoire betreft pakken we in 2017 allemaal de gewichten op. Want wát een gevoel om ze na een lekkere lift ook weer te laten kletteren.
We zijn super zelfverzekerd
Come on, dat gévoel! Het gevoel van het behalen van een nieuwe PR, of je eerste Deadlift met 100 kilo op die stang. Zo’n prestatie geeft je het gevoel dat je in je eentje de hele wereld aan kunt. En weet je wat?! Dat kun je ook!
We kunnen onze eigen sh*t dragen
Geen hopeloze puppy-ogen of ‘damsel in distress’ acties meer voor ons. Twee tassen vol boodschappen, onze handtas en zelfs onze hippe vintage racefiets. Hup, over die schouder en mee de trap op naar je stadse appartementje. Er moet heel wat gebeuren wil jij overwegen twee keer te lopen. Komt goed uit dat we onze Prince Charming daar niet meer voor nodig hebben, die is er vanaf nu écht alleen voor de leuke dingen.
We kunnen een mooi rondje hoofdrekenen
Hoeveel kilo heb ik aan mijn Barbell hangen? Op welk percentage van mijn maximale gewicht ga ik tillen vandaag? En hoe ga ik de setjes van deze WOD opbreken om de timecap weg te blazen? Number crunching alllll day long!
We maken ons niet druk om het getal op de weegschaal
Sterke meiden bouwen hard aan hun spieren, dus geen dieet met één oog gericht op de weegschaal voor ons. Wij gaan voor de Gainz!
We’ve got Each other’s back!
Sterke en slimme vrouwen staan als een blok achter elkaar! Zowel binnen als buiten de gym. Het is nou eenmaal makkelijker én leuker om je doelen te halen met meiden om je heen die weten waar je doorheen gaat en overwinningen samen met je vieren. Ook letterlijk heb je soms meiden nodig die als een blok achter je staan, want wie anders gaat je vangen als je per ongeluk omver gaat bij je volgende PR-poging?
We zorgen goed voor onszelf
Als je een vrouw ontmoet die haar weg weet te vinden in de free-weights sectie in de gym, is dat omdat ze het belangrijk genoeg vindt om dat te weten en zich daarin verdiept heeft. Deze toewijding kost tijd en investering. Tijd en investering in jezelf en je lijf dus!
We zijn in vorm
Dit geldt eigenlijk voor alle vrouwen die veel bewegen en sporten, maar het mag gezegd worden! Van je luie billen komen en in beweging komen – fysiek en mentaal – is een applausje waard. Dus een ‘Hell YEAH, High Five!’ voor alle sportieve meiden op deze wereld!
We zijn gepassioneerd over trainen
Het heeft nogal wat voeten in aarde om de juiste vorm aan te leren waarmee je een lift uitvoert. Hiervoor moet je oefenen, studeren, oefenen, corrigeren en nog meer oefenen. Je ziet het punt? Liften gaat niet lukken zonder toewijding…
We zetten door!
We stellen onszelf een doel en stoppen niet voordat we dit behaald hebben. Oefen dit een paar keer per week in de gym en je hebt er een mooie eigenschap bij voor het ‘echte leven’.
En schijnbaar gaan we een heel lang leven tegemoet…
Tijdens een rondje inspiratie opdoen op het wereldwijde web kwamen we erachter dat de populatie liftende dames behoord tot de gezondste mensen op aarde en daarbij een hoge leeftijdsverwachting hebben. Dat is nog eens een mooie bonus voor simpelweg doen waar we van houden!
See you at the bar!
Comments